TÉCNICA

POSICIÓN BÁSICA:

CONDUCCIÓN DE LA BOLA:

• Conducción frontal con el lado derecho de stick

• Conducción del derecho y del revés:

DETENCIONES DEL JUGADOR CON LA BOLA:

PARADA O RECEPCIÓN:

LANZAMIENTO A PORTERÍA:

• Lanzamiento al ras del suelo:

• Lanzamiento elevado:

Explicación abajo.

TÁCTICA

OFENSIVA:

DEFENSIVA:



Explicacion abajo.

BREVE RESEÑA HISTORICA

ANTIGUEDAD:

El hockey sobre hierba es uno de los deportes más antiguos del mundo. Según atestiguan ciertos documentos, en Egipto, 2000 años antes de cristo, existía un juego con pelota y palo también hay evidencias de juegos de este tipo practicados en tiempos pre cristianos en Arabia, Grecia y Persia. Los romanos tenían un juego llamado paganica.

Parecidos al hockey son el hurling, shinty y juegos como el cheuca, al que jugaban los indios araucanos en Argentina en el siglo XVI. La etimología de la palabra hockey no está establecida con certeza. Hay diversas teorías acerca de su origen.

ERA MODERNA:

Parece que un juego parecido al hockey moderno se practicó en las escuelas públicas inglesas a principios del siglo XIX.

El primer club de hockey fue el Blackheath Football and Hockey Club, en Londres, que se fundó alrededor de 1861. En 1871 se formó el Teddington Hockey Club y en 1875 la Asociación Inglesa de Hockey. En la década de 1880 el juego se asentó definitivamente y las mujeres comenzaron a practicarlo con estusiasmo. El actual organismo rector del deporte en su modalidad masculina, la Asociación de Hockey, se fundó en 1886 y la Asociación Inglesa Femenina de Hockey en 1895, un año después de que lo hiciera la Unión Irlandesa de Hockey de mujeres.

Durante la década de 1890 se jugaron partido internacionales y el hockey fue incluido en los Juegos Olímpicos de 1908. En 1924 se creó la Federación Internacional de Hockey (FIH).

En 1982 se unificaron los juegos masculinos y femeninos bajo los auspicios de la FIH. El deporte ha estado dominado durante mucho tiempo por India y Pakistán, que han ganado todos los torneo olímpicos desde 1928 a 1968, pero más adelante han aparecido equipos de otros países que han roto la hegemonía de indios y paquistaníes han tenido a escala internacional; es le caso de Holanda, Alemania, Nueva Zelanda, Inglaterra, España y Australia. La copa del Mundo de la FIH se celebró por primera vez en 1971 para hombres, y en 1974 para mujeres. En 1994 la Copa del Mundo masculina se celebró en la ciudad australiana de Sidney y fue ganada por Pakistán, que es el único país que la ha ganado en cuatro ocasiones. La Copa del Mundo femenina se celebró el mismo año en Dublín y ganó por primera vez Australia. El trofeo de Campeones se celebró por primera vez en Lahore (Pakistán) en 1978 y compiten anualmente los seis mejores equipos masculinos del mundo; el trofeo femenino comenzó en 1987.

El campeonato de Europa comenzó en 1970 para hombres y en 1984 para mujeres; la competición es para selecciones nacionales y se celebra cada cuatro años. También se celebra la Copa de Europa de Equipos Campeones, organizada por primera vez en 1990 para hombres y 1991 para mujeres. Igualmente se celebra una Copa de Europa de hockey sala, celebrada por primera vez entre equipos masculinos en 1974 y que ha estado dominada por los alemanes.

En la mayoría de los países donde se juega hockey existen ligas organizadas entre clubs de hockey masculinos y femeninos.

El hockey se divide en tres modalidades distintas:

• HOCKEY SOBRE HIERBA O HOCKEY

Esta modalidad la practican dos equipos de once jugadores. La pelota tiene una circunferencia de entre 224 a 235 mm. y es blanca y de cuero. Cada jugador, incluso los guardametas, utiliza unos bastones, llamados sticks, que en su parte inferior, curvada, tienen pleno el lado izquierdo y redondo el derecho y solamente puede emplearse la parte plana. Los partidos tienen una duración de 70 minutos (divididos en dos tiempos de 35 minutos).
El terreno de juego es rectangular (91´40m x 50-55m). Para que el gol sea válido debe ser lanzado desde dentro del círculo que delimita el área de la porteria, de lo contrario el gol no es válido. Las líneas que delimitan el terreno de juego se llaman líneas de fondo las de los extreos del retángulo, y en las que están situadas las porterías, y líneas de banda las laterales del mencionado rectángulo.

• HOCKEY SOBRE HIELO

Esta modalidad solo es practicada por hombres y los equipos son de 6 jugadores y un máximo de nueve suplentes; éstos pueden entrar en juego en cualquier momento, trás pedir permiso al árbitro. La pelota es un disco de caucho cubierto por una lámina de acero negra, pesa entre 156-170g. y su diámetro es de 7´62cm.
El stic tiene una longitud máxima de 1´35m. y forma de L. El puck (disco) solo puede ser golpeado con el bastón y sin que éste e levante por encima de los hombros. El disco solo puede lanzarse hacia delante a un compañero dentro de la misma zona y en campo propio. Cargar al contrario por la espalda, empujarlo contra la barrera, agarrarle...se castiga con falta desde el punto central de la línea en que se cometió la infracción y cin la expulsión temporal. Si las faltas se producen dentro del área de puerta o se desplaza voluntariamente la portería, son sancionadas con penalti.
Un partido se divide en tres tiempos de 20 minutos de juego efectivo y dspués de cada tiempo y a la mitad del tercero se intercambian as posiciones.
El terreno de juego tiene los lados redondos y unas dimensiones de 56-51m. x 26-30m. Está delimitado por barandillas. El campo se divide en tres zonas: de defensa, neutral y de ataque, indicadas por líneas azules. La zona neutral está a su vez dividida por una línea roja, que parte exactamente el terreo en dos mitades.

• HOCEY SOBRE PATINES

Es una derivación del hockey sobre hielo. Cada equipo está formado por 5 jugadores y el partido se divide en dos tiempos de 20 min. El portero del equipo, que viste de un color diferente, utiliza un stick más resistente, pero más corto, que los otros cuatro jugadores: defensa, media y dos delanteros. La pelota es de goma prensada, con una circunferencia de 23cm. y un peso inferior a los 160g. El stick debe ser de madera, con una longitud máxima de 115cm. y un peso no superior a 500g. El campo tiene unas dimensiones de 30-40m.x 15-20m. Limitan el perímetro unas tablas o listones de madera de 10cm. de altura. En las porterías(de 125cm. de anchura y 92 de altura) se debe introducir la bola.

• HOCKEY DE SALA

Se creó en 1945. Es una derivación del hockey de hierba. Cada equipo consta de 5 jugadores y se practica en un recinto cerrado. El campo de juego es de parqué o material plástico(36m. x 18m.). Los partidos duran unos 40 minutos en dos tiempos de 20 minutos.

ELEMENTOS ESTRUCTURALES

LO QUE SE PUEDE HACER

• Moverse libremente a lo largo y ancho del terreno de juego


• Correr por fuera del terreno, mientras la pelota sigue en su interior


• conducir rodando pelota con el stick


• Lanzar desde dentro del área de portería y elevarla cuando se lance a portería para conseguir un tanto.
  
• Golpear la pelota sin movimientos violentos o exagerados
  
• Presionar y acosar a un contrario para recuperar la pelota pero sin contacto físico y sin tocar con el stick al jugador del equipo contrario.

LO QUE NO SE PUEDE HACER:

• No se puede lanzar fuera del área
• No se deben realizar movimientos excesivamente violentos con el stick para golpear la pelota
• No se puede tocar la pelota con ninguna parte del cuerpo
• No se puede tirar el stick, soltarlo o lanzarlo
• La pelota debe ir rasa, no esta permitido elevarla fuera del área de portería
• No se debe utilizar el stick para empujar, golpear ... a un contrario

• No se puede impedir ni obstruir el avance de un jugador con los brazos, piernas o el tronco.

EL TERRENO

• Es rectangular y sus dimensiones varían según la modalidad. Para jugar al hockey sala utilizaremos las dimensiones de un campo de baloncesto(40x20 metros)
  
• la superficie puede ser de hierba, tierra, cemento... pero la bola debe rodar de forma regular



• Además de las líneas exteriores existe la linea central y las líneas del área de porteria, que delimitan las zonas desde donde se puede lanzar
  

LAS PORTERÍAS

• Varían en funcíon de la modalidad siendo las más comunes las que se utilizan para balonmano

LOS JUGADORES

• Su número depende de la modalidad variando de 5, 7 ó más, cada equipo

• Los porteros deben jugar con protecciones contra los lanzamiento

• se permiten hacer los cambios que sean necesarios

LA BOLA

• Es pequeña, con el peso suficiente para que ruede adecuadamente y se puede golpear con el stick

EL STICK

• Tienes una parte superior denominado mango,y otra inferior llamada pala, pudiendo tener dos lados diferentes: uno curvo y otro plano
• Su longitud y peso se adoptan según las edades

TÁCTICA

OFENSIVA: Regate que se realiza con un jugador en posesión de la bola para superar al contrario y llegar así a la portería.

DEFENSIVA: En las que se realizan acciones como marcajes, balances e intercepciones de lanzamiento.

TÉCNICA

POSICIÓN BÁSICA: Se coloca la mano izquierda en la parte superior del mango y la derecha a 30 o 40 cm. de ésta, las rodillas tiene que estar flexionadas y la espalda un poco encorvada hacia delante.

CONDUCCIÓN DE LA BOLA: Según la situación:

• Conducción frontal con el lado derecho de stick: Durante la conducción la bola deberá estar situada delante de los pies y ligeramente a la derecha de los mismos, el contacto de esta con la cara plana de stick es continuo, manteniendo la bola con suficiente distancia delante del cuerpo junto a una ligera inclinación de tronco hacia delante. El jugador se tienes que asegurar de un amplio campo visual.
• Conducción del derecho y del revés: El jugador desplaza la bola hacia delante, de derecha a izquierda, empujando con el derecho y el revés de su stick. El stick cambia su posición de derecho a la del revés, haciéndolo girar 180º con la mano izquierda, volverá a su posición original del derecho realizando el giro en sentido contrario.

DETENCIONES DEL JUGADOR CON LA BOLA: Para detener la bola que el jugador está desplazando deberá pasar el palo del stick por encima de la bola, ofreciéndole la cara plana.

PASES: Dos tipos

• El Push: Es un empuje con el stick al ras del suelo.
• Flick: Es un golpe de muñeca que se da cuando la bola se eleva como resultado de un golpe empujado.

PARADA O RECEPCIÓN: Se utiliza para detener la bola de forma controlada al recibir un pase. Dos tipos:

• Parada del derecho: Se utiliza cuando la bola le llega al jugador por la derecha.
• Parada al revés: Se utiliza cuando la bola le llega al jugador por la izquierda.

LANZAMIENTO A PORTERÍA: El lanzamiento a portería debe reunir las siguientes cualidades: precisión, potencia y capacidad de sorprender a con lanzamientos inesperados. Dos tipos:

• Lanzamiento al ras del suelo.
• Lanzamiento elevado: este aumenta las dificultades del portero para detener la bola.